top of page
naveen-raj-dhanapal-kNNCC-tF6IQ-unsplash
Anbe_Yogam-2-removebg-preview.png

அன்பே யோகம்

ஒரு யோகி போல வாழ்க

குழு

095c6fbf-867b-4f85-b58e-efcd8a25a44e.JPG

அனிஷா மஞ்சனி

முன்னதாக ஒரு ஆர்த்தடான்டிஸ்ட், அனிஷா மஞ்சனி பல் மருத்துவர் பணியை துறந்தார், வாழ்க்கையின் ஆழமான அடுக்குகளைக் கையாளும் ஒரு துறையைத் தேடியபோது யோகாவின் கதவுகள் திறக்கப்பட்டன.

யோகா பயிற்றுவிப்பாளராக மதுரை சிவானந்தா யோகா வேதாந்த மீனாட்சி ஆசிரமத்தில் படித்தார். மிக விரைவில் அவர் ஆசிரியர் பயிற்சி பாடநெறியில் ஆசிரியராக நியமிக்கப்பட்டார், அங்கு அவரது ஆச்சார்யா பிரஹலதா ஜி பகவத் கீதையை தனது பாடமாக நியமித்தார். முன்னதாக நாத்திகராக இருந்த அனிஷா, இந்து மதத்தை அதன் உண்மையான அர்த்தத்தில் புரிந்துகொள்ள தனது தேடலைத் தொடங்கினார். சில மாதங்களுக்குள் அவர் 100 க்கும் மேற்பட்ட கோயில்களைப் பார்வையிட்டார், யோகா உட்பட பல கலாச்சார நடைமுறைகளுக்கு ஆழமான அர்த்தங்கள் இருப்பதை புரிந்துகொண்டார். பிரபல வைணவ அறிஞர் டாக்டர் ஏ.வி.ரங்காச்சாரியின் கீழ் நேரடியாக வேதங்களைப் படிப்பதன் மூலமும், திரு.சுகி சிவத்தின் சொற்பொழிவுகளை ஆர்வமாகக் கேட்பதன் மூலமும் இதைப் பற்றி மேலும் அறியத் தொடங்கினார்.

இன்று, ஆசிரமத்தையும் சமூக வாழ்க்கையையும் சமநிலைப்படுத்திய 7 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, யோகாவை ஒரு அறிவியல் மற்றும் தத்துவமாக கற்பிப்பதில் அனுபவம் பெற்றவர். சிவானந்தா யோகா வேதாந்த ஆசிரமத்தில் தத்துவம், பகவத் கீதை, உடற்கூறியல் மற்றும் உடலியல் மற்றும் ஹட யோகா ஆசிரியராக கடந்த 3 ஆண்டுகளில், 50+ நாடுகளைச் சேர்ந்த 1000 க்கும் மேற்பட்ட மாணவர்களுக்கு கற்பித்தவர். இருப்பினும், யோகாவின் ஞானத்தையும் அதன் தத்துவத்தையும் ஆர்வமுள்ள மக்களுடன் கற்றுக்கொள்வதிலும் பகிர்ந்து கொள்வதிலும் எப்போதும் ஆர்வமுள்ள வாழ்க்கையின் ஒரு மாணவி என்று அவர் தன்னை கருதுகிறார். அனிஷாவின் சொந்த ஊர் சிதம்பரம், பழங்கால நகரம் மற்றும் நடராஜாவின் புகழ்பெற்ற தங்குமிடம், அங்கு அவர் ஒரு தனியார் பள்ளிக்கு நிருபர் மற்றும் நிர்வாக அறங்காவலராக தலைமை தாங்குகிறார். அவர் தமிழ்நாட்டின் தென்காசி மாவட்டத்தில் மேற்கு தொடர்ச்சி மலைகளுக்கு அருகிலுள்ள ஒரு கிராமத்தில் வசித்து வருகிறார், மேலும் ஒரு கார்ப்பரேட் நிறுவனத்தில் யோகா பயிற்றுவிப்பாளராக பணிபுரிகிறார். அவர் உள்ளூர் கிராமவாசிகளுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் யோகா கற்பிக்கிறார், அன்பே யோகத்துடன் தன்னார்வல பணியாக இந்திய தத்துவம் குறித்த பேச்சுக்களை வழங்குகிறார் மற்றும் இந்தியா முழுவதும் உள்ள சிவானந்தா யோகா வேதாந்த ஆசிரமங்களில் ஆசிரியர்கள் பயிற்சி பாடநெறியில் வருகை தரும் ஆசிரியராக பணியாற்றுகிறார்.

 

853EE68A-B895-4225-9D26-55BC8C93DF94.jpg

ஜனன்யா

ஜனண்யா, பின்னலாடை தலைநகரான திருப்பூரைச் சேர்ந்தவர். பின்னலாடை வணிகத்திற்காக அறியப்பட்ட ஒரு குடும்பத்தில் பிறந்த ஜனன்யா, கோயம்புத்தூரின் புகழ்பெற்ற பி.எஸ்.ஜி தொழில்நுட்பக் கல்லூரியில் ஆடை மற்றும் பேஷன் தொழில்நுட்பத்தில் பட்டம் பெற்றார்.

ஒரு இளம் பெண்ணாக, அவர் டென்னிஸில் முறையாக பயிற்சி பெற்ற ஒரு சிறந்த விளையாட்டு வீரர் மற்றும் ஒரு சிறந்த கைப்பந்து வீரர். அந்த வயதில் யோகா வகுப்புகளைத் தவிர்ப்பதற்கான எல்லா வாய்ப்புகளையும் அவள் மிகவும் மெதுவாகக் கண்டாள். பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, யோகா ஒரு அறிமுகம் மூலம் அவளை மறுபரிசீலனை செய்து, ஆசிரியர் பயிற்சி பாடநெறிக்காக கேரளாவில் உள்ள சிவானந்தா ஆசிரமத்திற்கு அழைத்துச் சென்றார். இந்த பாடத்திட்டத்தில்தான் ஜனவண் தங்கள் தொகுதிக்கு பகவத் கீதை ஆசிரியராக இருந்த அனிஷாவை சந்தித்தார். ஆசிரியரைப் பொறுத்து மிகவும் சலிப்பான பொருள் சுவாரஸ்யமானது. இதேபோல், ஜனன்யாவின் விஷயத்தில், ஏற்கனவே சுவாரஸ்யமான ஒரு பொருள் ஆசிரியரின் காரணமாக வாழ்க்கையை மாற்றிக்கொண்டது, மேலும் யோகா என்பது ஆசனங்களைப் பற்றியது மட்டுமல்ல என்பதை தெளிவுபடுத்தி அவளுக்கு ஒரு ஆழமான வெளிப்பாட்டைக் கொடுத்தது.

உளவியலில் முதுகலைப் படிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் லண்டனுக்கு மாற்றப்பட்டாலும், ஜனன்யா நடுப்பகுதியில் இருந்து வெளியேறி இந்தியாவுக்குத் திரும்பினார். "இந்திய தத்துவத்தில் நான் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய அனைத்து உளவியலும் உள்ளது," என்று அவர் கூறினார்.

இன்று, யோகா பயிற்சியிலிருந்து ஏறக்குறைய 3 வருடங்கள் கழித்து, தான் ஆகிவிட்ட சிறந்த ஆளுமையை ஜனன்யா உண்மையிலேயே காண்கிறார், மேலும் அதை அனைத்து தரப்பு மக்களுக்கும் எடுத்துச் செல்ல ஆர்வமாக உள்ளார்.

bottom of page