top of page
naveen-raj-dhanapal-kNNCC-tF6IQ-unsplash
Anbe_Yogam-2-removebg-preview.png

ஒரு யோகி போல வாழ்க

ஒரு யோகியை போல சிந்தியுங்கள்

வாழ்க்கையின் 321

​குறிப்பு: இந்த அம்ர்வு முன்னதாக "வாழ்க்கையின் 4321" என்று அழைக்கப்பட்டது, அதனால் சில இடங்களில் அவ்வாறு குறிப்பிடப்ப்ட்டுள்ளது.

Rajashree Nagaraj-4321 Oct.jpg

வாழ்க்கையின் 4321

அக்டோபர் 2020

நான் எடுத்த சிறந்த முடிவுகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். இந்த பாடநெறி உண்மையிலேயே மாற்றத்தக்கது. வாழ்க்கையைப் பற்றி உங்களிடம் பல கேள்விகள் இருந்தால் மற்றும் பல இடங்களில் தேடுகிறீர்கள் என்றால், இது உங்களுக்கான பாடமாகும். இந்த வாய்ப்புக்கு என்னை வழிநடத்திய பிரபஞ்சத்திற்கு நன்றி.

செல்வி ராஜஸ்ரீ

ஒரு மருந்து நிறுவனத்தில் தரமான தொழில்முறை

பெங்களூர்

Jeevitha-4321 Oct.jpeg

செல்வி ஜீவிதா ஆர்

சென்னை

வாழ்க்கையின் 4321

அக்டோபர் 2020

வாழ்க்கையின் 4321 திட்டத்திற்கு நான் சேர்ந்தபோது, பகவத் கீதையிலிருந்து ஈர்க்கப்பட்ட தத்துவ பக்கத்தைப் பற்றி அறிய மிகவும் ஆர்வமாக இருந்தேன். முதல் அமர்வில் இருந்து நான் அனிஷாவால் மயக்கமடைந்தேன். ஒவ்வொரு தலைப்பும் அவளால் நன்றாக விவரிக்கப்பட்டது. ஒவ்வொரு அமர்வின் முடிவிலும் நான் உணர்ந்தேன், எனக்கு சாதகமான தாக்கம் இருந்தது, நாள் முழுவதும் தலைப்பைப் பற்றி யோசிக்கும். என்னால் நிறைய உள்நோக்கம் மற்றும் அறிவைப் பெற முடிந்தது. பாடநெறியில் கலந்து கொண்ட பிறகு, தத்துவ மற்றும் ஆன்மீக பயிற்சி பற்றி அறிய அதிக முயற்சிகள் எடுக்க எனக்கு நிறைய ஆற்றலும் உற்சாகமும் உள்ளது. அருமையான அமர்வுக்கு நன்றி அனிஷா & ஜனன்யா. எதிர்கால படிப்புகளை எதிர்நோக்குகிறோம்.

வாழ்க்கையின் 4321

அக்டோபர் 2020

செல்வி நந்தினி டி

வங்கியாளர்

சென்னை

நான் பகவத் கீதையைக் கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறேன், அனிஷா அக்காவிடம் கேட்க நான் சரியான இடத்தில் இருப்பதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். அனைத்து அமர்வுகளும் மிகவும் உற்சாகமானவை மற்றும் புள்ளி. பாடத்திட்டத்தில் எனக்கு கிடைத்த பல பதில்கள் மிகவும் உறுதியானவை மற்றும் நடைமுறைக்குரியவை. உணவு அமர்வு எனக்கு மிகவும் பிடித்தது. நான் பிரார்த்தனை பாடலை விரும்புகிறேன். அமர்வுக்குப் பிறகு என்னுள் இருக்கும் சிறிய மாற்றங்களை நான் கவனிக்கத் தொடங்கினேன், நான் கோயிலைப் பார்க்கும் விதம், மக்களைப் பார்க்கும் விதம், நான் கடவுளைப் பிரார்த்திக்கும் விதம், நான் சடங்குகள் செய்யும் முறை மற்றும் என்னைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தும் வாழ்வாதாரமாக மாறி வருகின்றன. இன்னும் நீண்ட தூரம் செல்ல வேண்டியதுதான் .... 🙂 இது ஒரு புதிய ஆரம்பம்.

வாழ்க்கையின் 4321

அக்டோபர் 2020

Lakshmi Shree-4321 Oct.jpg

செல்வி லட்சுமி ஸ்ரீ

பரதநாட்டியம் ஆசிரியர் & நடனக் கலைஞர்

கோவை

இந்து தத்துவம் மற்றும் பகவத் கீதை பற்றி அனிஷா அக்கா பேச்சைக் கேட்பது ஒரு அற்புதமான அனுபவமாக இருந்தது. எங்களில் பெரும்பாலோர் சிறு குழந்தைகளைக் கொண்டிருப்பதால் எங்களில் ஒரு குழு அதிகாலை வகுப்புகளுக்கு கோரியது மற்றும் ஜனன்யா மற்றும் அனிஷா அக்கா ஆகியோர் காலை 5 மணிக்கு ஒரு தொகுதியை உருவாக்க ஒப்புக்கொண்டனர்! அதிகாலை 5 மணிக்கு தத்துவத்தை எப்படிக் கேட்பது என்று எவரும் நினைப்பார்கள், ஆனால் அதுதான் மிகவும் விளைவைக் கொடுத்தது என்று நான் நினைக்கிறேன் - இந்து மதத்தைப் பற்றிய அற்புதமான நுண்ணறிவுகளுடன் எனது நாட்களைத் தொடங்கி, நாள் முழுவதும் எண்ணங்களில் ஊறவைக்கிறேன். பெரிய மனிதர்களின் வாழ்க்கையிலிருந்து ஏராளமான சிறுகதைகள் மற்றும் சம்பவங்களுடன், 4321 வாழ்க்கையின் அனைத்து கருத்துகளும் நமக்கு எளிதில் தெரிவிக்கப்பட்டன. இப்போது பாடநெறி முடிந்துவிட்டதால், இந்த ஆன்மீக பாதையில் நாம் தேடுவதற்கு நாம் செய்யக்கூடிய மேலதிக வாசிப்பு / கேட்பதற்கான வழிகாட்டலை அவர் எங்களுக்கு வழங்கியுள்ளார். இதைச் செய்ததற்கும், இந்து மதம் மற்றும் நமது பண்டைய வேதங்களின் புதிய கண்ணோட்டத்தை எனக்குக் கொடுத்ததற்கும் அன்பே யோகம் குழுவுக்கு நான் என்றென்றும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.

வாழ்க்கையின் 4321

அக்டோபர் 2020

செல்வி சூரிய ஹரிஹாரா

தாய் & கல்வியாளர்

திருப்பூர்

அன்பே யோகத்துடன் எனது அனுபவம் அருமை. நான் வகுப்பை மிகவும் சுவாரஸ்யமாகக் கண்டேன், வாழ்க்கையின் பல கேள்விகளுக்கான பதில்களைக் கண்டேன். நான் எந்த நேரத்தில் தூங்கினேன் என்பது முக்கியமல்ல, தினமும் அதிகாலை 4.45 மணிக்கு நான் எழுந்தால் அனிஷா கா சொல்வதைக் கேட்பது வகுப்பின் தரம் மற்றும் ஆழத்திற்கு தெளிவாகத் தெரிகிறது. என்னை அறிமுகப்படுத்திய ஜனன்யாவுக்கு நான் என்றென்றும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். இந்து தத்துவத்தில் அழகான வாழ்க்கை வாழ அனைத்து பதில்களும் உள்ளன. பல உயிர்களை சிறப்பாகத் தொட இந்த முயற்சியை மேற்கொண்டமைக்கு அன்பே யோகம் குழுவுக்கு நன்றி. முன்பை விட இந்த வழிகாட்டுதல் நம் அனைவருக்கும் தேவை.

வாழ்க்கையின் 4321

அக்டோபர் 2020

செல்வி சந்தியா

வடிவமைப்பாளர்

பெங்களூர்

நான் இதுவரை அனுபவித்த மிக அற்புதமான நடைமுறை அமர்வு. அனிஷா கா ஒரு அற்புதமான கதை. நாங்கள் பல பதில்களைப் பெறுகிறோம், வாழ்க்கையில் பல புள்ளிகளை என்னால் பெற முடிந்தது. கீதை வாழ்க்கையின் வரைபடத்தைத் தருகிறது, அவற்றைச் செயல்படுத்த அக்கா நடைமுறை வழிகளைக் கொடுக்கிறது. நீங்கள் இருந்ததற்கு நன்றி அனிஷா கா மற்றும் ஜனன்யா.

வாழ்க்கையின் 4321

அக்டோபர் 2020

செல்வி ராதா கிருஷ்ணமூர்த்தி

சிறப்பு கல்வியாளர் / குணப்படுத்துபவர்

சென்னை

ஆன்மீகம் என்பது ஒரு சாதாரண மனிதனுக்கு அன்பு, இரக்கம், சகிப்புத்தன்மை மற்றும் அறிவுக்கு சமம். வகுப்புகளின் திட்டமிடலில் இருந்தே, பகவத் கீதையைப் பற்றிய நமது சிந்தனையையும் புரிதலையும் ஆதரிப்பதற்காக பிற சிறந்த மூலங்களிலிருந்து குறிப்புகளை வரையும் முக்கிய அம்சங்களின் சக்திவாய்ந்த சுருக்கம், முழுமையான அமைதியான மற்றும் இசையமைக்கப்பட்ட மனநிலையுடன் சந்தேகங்களைத் தெளிவுபடுத்துவதற்கு போதுமான வாய்ப்புகளை அளிக்கிறது, அன்பேயோகம் வகுப்புகள் உண்மையான தருணங்கள் ஆவியைப் புரிந்துகொள்வதும் பாராட்டுவதும்.

வாழ்க்கையின் 4321

ஜூலை - ஆகஸ்ட் 2020

செல்வி நிவேதினி

கோவை

திருமதி அனிஷா மஞ்சேனி எழுதிய பகவத் கீதையின் போதனைகள் குறித்த வகுப்பில் கலந்துகொண்டேன்.

நான் ஆன்மீக அறிவு இல்லாத ஒருவர், சரியான காரணமின்றி எந்த சடங்கையும் செய்ய விரும்பாத ஒருவர், இந்து மதம் ஒரு வாழ்க்கை முறை என்று கேள்விப்பட்ட ஒருவர், ஆனால் இந்துக்கள் எப்படி வாழ வேண்டும் என்பதை ஆழமாக அறிந்ததில்லை. சரியான தகவல்களின் ஆதாரம் என்னிடம் இருக்க வேண்டும் என்று நான் எப்போதும் விரும்பினேன்-நான் நம்பக்கூடிய ஒரு ஆதாரம்.

செல்வி அனிஷாவின் வகுப்பு நிச்சயமாக ஒரு கண் திறப்பவர். மேலும் தேடுவதற்கு இது என் மனதைப் பற்றவைத்துள்ளது. மெதுவாக ஆனால் அதன் வேகத்தில், அவளுடைய போதனைகள் என் எண்ணங்களைத் தூண்டிவிட்டன, அவை "சத்தியத்தை" தேடி என்னைத் தூண்டின.

முழுமையான அர்ப்பணிப்புடன் ஒரு சிறந்த அமர்வுக்கு நன்றி. ஆர்வமுள்ள மனதுடன் என்னை விட்டுவிட்டீர்கள். எனது தேடல் தொடரும்.

வாழ்க்கையின் 4321

ஜூலை - ஆகஸ்ட் 2020

செல்வி நிரஞ்சினி

கோவை

அனிஷா மாமுடன் பகவத் கீதை வகுப்பு ஒரு அறிவூட்டும் அமர்வு. அவள் விரிவாகப் படித்தவள், அறிவுள்ளவள். கற்பித்தல் மற்றும் தனது அனுபவத்தை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதில் அவள் மிகவும் ஆர்வமாக இருக்கிறாள். இந்த வாய்ப்பை எனக்கு வழங்கியதற்கு நன்றி ஜனண்யா.

PHOTO-2020-09-16-20-59-04.jpg

திரு ஜெகன் கணபதி

கோயில் கிராஸ்ஃபிட் ஜிம் & ஸ்ரீ ஹனுமான் அகாரா

கோவை

வாழ்க்கையின் 4321

ஜூலை - ஆகஸ்ட் 2020

கீதாவைப் படித்தல் கிட்டத்தட்ட ஒரு தசாப்த காலமாக என் பட்டியலில் இருந்தது. ஆனால் கீதா வேலையை எப்படியாவது ஒத்திவைத்தேன், நம்முடைய பரபரப்பான நவீன வாழ்க்கையில் அதைப் பின்பற்ற முடியாது என்ற பயத்தில். ஆனால் இந்த பூட்டுதல் என்னை இடைநிறுத்தி வாழ்க்கையில் எனது முதல் விஷயங்களைப் பற்றி தீவிரமாக சிந்திக்க கட்டாயப்படுத்தியது. எனவே நான் படிக்கத் தொடங்கினேன், எனது நெருங்கிய நண்பர் ஒருவர் 4321 வகுப்புகளுக்கு சேர பரிந்துரைத்தார். புத்தர் சொன்னது போல், மாணவர் தயாரானதும், மாஸ்டர் தோன்றுவார், டாக்டர் அனிஷா மஞ்சேனியை நான் கண்டேன், அவர் கடவுள் அனுப்பியவர் என்று நான் நம்புகிறேன். ஐந்தாயிரம் ஆண்டுகள் பழமையான இந்த மத புத்தகம் இன்றும் மிகவும் நடைமுறை மற்றும் பொருத்தமானது என்பதை அவள் எனக்கு உணர்த்தினாள். பகவத் கீதையிலிருந்து பயனுள்ள வாழ்வின் அடிப்படைக் கொள்கைகளை அவள் எனக்குக் கற்றுக் கொடுத்தாள். மகிழ்ச்சியைத் தாங்குவதற்கான வழியையும் உண்மையான வெற்றியை எவ்வாறு அடைவது என்பதையும் அவள் எனக்குக் காட்டினாள். மேலும் என்னவென்றால், அவள் என்னை ஒவ்வொரு நாளும் கீதையைப் படிக்க வைத்தாள்🙏

வாழ்க்கையின் 4321

ஜூலை - ஆகஸ்ட் 2020

திரு கார்த்திக். கே

தமிழ்நாடு

நான் சமீபத்தில் 4321 வாழ்க்கை பட்டறையில் கலந்துகொண்டேன், அது ஒரு கண் திறப்பு. நான் இதைச் சொல்கிறேன், ஏனென்றால் நம்மோடு நம்மைச் சுற்றியுள்ள மற்றவர்களுடன் எவ்வாறு இணக்கமாக வாழ்வது என்பது பற்றி பல நூற்றாண்டுகளாக நாம் இழந்துவிட்டதாக உணர்கிறேன். பிரபஞ்சத்தை எந்த விதிகள் நிர்வகிக்கின்றன என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டு நாம் சில நேரங்களில் எது சரி எது தவறு என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். உள்ளடக்கப்பட்ட தலைப்புகள் மிகவும் சுவாரஸ்யமானவை, குறிப்பாக ஆசிரியர் வகுப்பை அமர்வு முழுவதும் ஈடுபடுத்திக் கொண்டிருப்பதால். இந்த வகுப்பு மிகவும் நடைமுறை மற்றும் நம் அன்றாட வாழ்க்கையில் நாம் எதிர்கொள்ளும் வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளில் பயன்படுத்த எளிதானது.

bottom of page